CrossFit Kids

CrossFit Kids é um método slots uppara ensinar o CrossFit a crianças de 3 a 18 anos. Baseado no princípio de Mecânica, Consistência e Intensidade, o CrossFit Kids enfatiza o bom movimento durante a infância e adolescência. E essa boa mecânica traduz a alfabetização física, desempenho esportivo melhorado e menos lesões esportivas para nossas crianças. Além disso, um vasto corpo de pesquisa indica que o exercício é benéfico para a função cognitiva, o que significa que uma adesão free lesbian online dating college paper help consistente ao programa pode ter um impacto positivo na realização acadêmica dos jovens.

O CrossFit Kids é destinado a ser uma grande diversão para todas as idades. O divertimento significa que nós fornecemos uma alternativa ativa às perseguições sedentárias, ou seja, menos obesidade na infância e tudo em torno de uma saúde melhor para nossas crianças. Nesse programa é possível adaptar e adequar para qualquer idade ou nível de experiência.rtings headphones

O Programa CrossFit Kids já pode ser encontrado em mais de 1.800 Box e mais de 1.000 escolas em todo o mundo. E assim como o Programa CrossFit, para oferecer esse tipo de treinamento para as crianças também precisa ter passado por um curso de especialização e estar filiado a marca, fiquem atentos as imitações!

Treinos e Horários

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Nessa aula nós lhe apresentaremos o nosso espaço, explicaremos como funciona o programa de treinamento e realizaremos um treino para que você possa vivenciar esse estilo de vida.

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